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gememo

2024-02-01から1ヶ月間の記事一覧

コースで気をつけること,2024春

ボールに当てにいかない、振り抜く 上下スエーしない 捻転、目標方向に背中向ける オーバースイングしない、右脇締める、出前持ち 腰を回す、インサイドインで振る 素振りをする 8割スイングで振り抜く 左手で運ぶ

ドライバーの基本

実際に打ってみて ヘッド浮かす、捻転深く、オーバースイングしない、頭左右上下させない、左ひざ延ばす、インサイドから、最下点、レベルブロー、頭残す、フォロー大きく、首に巻き付く 【試す】Dだけ右膝曲げてテイクバックしてみる 基本 ボールは左かかと…

松島チサンカントリークラブ

の仙台コースの Aグリーンは「コーライ」 Bグリーンは「ベント」 のばす。いつも間違うからメモ_φ(・_・

ショートパット

ルーティンを決める、素振りする 打ち出す方向決める、スムーズに打つ リズムを一定に 振り幅、1:1 or 1:2 インパクトのフェース面の向きが1番重要!! インパクト後ヘッド止める 手首使わない、腹筋を使う グリップ強くてもイイ ルーティン案 後ろにしゃが…

7つの悪いクセ

アウトサイドイン アーリーリリース(9時までは手首90度,切り返し以降の動力は下半身,左足踏込む→回す) 左肘の引け フェースの開き(トップオブスイング,猫の手) 肩の開き(ドライバーはインパクトまでスクエア、アイアンはハーフェーバックまでスクエア)…

ヘッドスピード(HS)を上げる

250yard飛ばすにはHSが「46〜48m/s」ほしい。 さて、どーやって出すか。今はせいぜい41,42くらい。 HS✕6=最大飛距離(ロスゼロなら) 250÷6=41.7m/s アーリーリリースを直す。 手の最下点は右太もも。そこまではコックを90度に保つ。頭残す。そこからハン…